

S1-8 szybka dynamiczna podmianka: przed podmianką ręka na rękę i od razu złapać kciukiem, zamienić z dociągnieciem i mocnym dociśnięciem D
S1-9 do wyłapania i ustawienia po 7-8
S1-D do ruchu 7-8 mocno docisnąć w najgłebszym miejscu


S1-7 dolna trója z kciukiem